エステ基礎知識

  1. 2025
    15Oct

    自宅でできる10種類の毛穴洗浄方法を一挙解説！【黒ずみ撲滅！】

    毛穴の黒ずみや詰まりを鏡で見るたび、「もういや！」「何とかならないの！」なんて思っていませんか？ 毎日丁寧に洗顔しているのに、なかなか消えないといやになりますよね。毛穴が目立つとメイクものらず、持ちも悪くなります。そこで取り組みたいのが毛穴洗浄。実は自宅でできる毛穴洗浄方法は意…

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  2. 2025
    10Oct

    目元のシワが気になる！4つの原因と3つのスペシャルケア

    ふと鏡をのぞいたときに「あれ、こんなところにシワあったかな？」と感じたことはありませんか？ とくに目元は、顔の印象を大きく左右するパーツ。ほんの少しのシワでも、疲れた印象や老け見えにつながってしまうことがあります。 でも大丈夫。目元のシワは、原因を知って早めに…

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  3. 2025
    06Oct

    眉間のシワをなんとかしたい！すぐ始められる改善方法と悪化させない予防法

    眉間のシワのせいで、「怒ってるの？」「いつも不機嫌で怖い」などと思われて困っている方も多いのでは？　眉間にシワがあると表情を硬く見せてしまうため、自分にそんなつもりはなくても、周囲からは「怖い人」という印象を持たれてしまうことさえあります。 気になる眉間のシワを改善して、やさし…

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  4. 2025
    01Oct

    顔のシワが気になりはじめた！｜基礎知識から普段のお手入れ方法を紹介

    年齢を重ねると、ふと鏡を見たときに「ん？こんなところにシワが……」と気づく瞬間がありますよね。 アラフォーを過ぎると肌の変化が加速し、今まで気にならなかった小ジワやほうれい線、目元のシワが目立ちやすくなります。 でも、ご安心を。シワは正しい知識と日常のケアで進…

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  5. 2025
    30Sep

    首の皮のたるみを放置するとやばいかも！おすすめの筋トレ&マッサージ4選

    首の皮がたるんで鶏の首のように見える縦ジワや、くっきりと目立ちやすい首の横ジワ。気になるもののお顔と違って放置しがちになっていませんか？「何とかならないの？」と焦っている方も多いのでは？ 首の皮のたるみを放置していると、老けた印象がどんどん加速することに。お顔だけでなく、年齢を…

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  6. 2025
    26Sep

    シミがかゆいけど大丈夫？かゆみをともなうシミの種類と対処法を解説

    シミがかゆいのだけど大丈夫？と不安に感じていませんか？ シミには加齢にともなう現象でかゆくなるものや、アレルギー反応の影響でかゆくなっているものなどさまざまにあります。もし「かゆみがどんどん強くなっている」「シミが短期間で大きくなった」という場合は、皮膚の重篤な疾患の可能性もあ…

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  7. 2025
    23Sep

    シワ取りクリームって本当に効果がある？正しい使い方と使い方

    年齢とともに気になってくるのが「シワ」です。とくに30代〜40代になると、目元や口元、額などにうっすら線が現れて「あれ？」と感じ始める方も多いのではないでしょうか。 そこで気になるのが、シワ取りクリーム。でも、シワ取りクリームにはたくさん種類があってどれを選べばいいか迷ってしま…

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  8. 2025
    22Sep

    目の下のシミを改善して若々しさを取り戻す！シミの種類と原因、対策を解説

    年齢を重ねるたびに増えるシミ。とくに目の下にできるシミは目元の印象を陰らせ、老けて見える原因になります。鏡を見るたび「どうしてできるの？」「消す方法はあるの？」と悩む方も多いはず。 そこで今回は目の下にできるシミにスポットをあて、種類やなぜできるのか、そして対処法まで解説します。自分のシミがど…

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  9. 2025
    19Sep

    エステサロンでは何をする？フェイシャル・痩身・脱毛などエステサロンでできることをわかりやすく紹介

    「エステサロンに行ってみたいけど、具体的にどんな施術を受けられるの？」 「痩身とリラクゼーションで受けられる施術は違うの？」 このような疑問を抱えている人もいるのではないでしょうか。 一般的にエステサロンでは、フェイシャル・痩身・脱毛などが受けられますが、目…

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  10. 2025
    17Sep

    シミとほくろの違いって？｜見分け方から原因・消し方を解説

    「これってシミ？それともほくろ？」と鏡の前で首をかしげたことはありませんか？ 年齢とともに肌の変化は増え、気がつくと小さな色の変化がポツン…。そんなとき、正しく見分けられると対策もスムーズです。 今回はシミとほくろの違いから、それぞれの原因・ケア方法、そして最…

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  11. 2025
    03Sep

    花粉が原因？肌荒れが起きる原因は？対策も解説

    毎年花粉の季節になると「肌がむずがゆい」「赤みが出る」「発疹ができる」など肌荒れ症状に悩むこと、ありませんか？ それはもしかしたら花粉が原因による、肌の花粉症かもしれません。花粉の季節を過ぎれば落ち着くこともあるため、放置している方もいるでしょう。しかし肌の花粉症はそのまま放っ…

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  12. 2025
    02Sep

    糖化した肌を取り戻す方法が知りたい！肌老化の原因と毎日のケアでできること

    糖化を戻す方法があるなら知りたいという方はきっと多いはず。糖化とは肌の老化現象の一種で、黄みを帯びたくすみが代表的な症状です。 最近黄ぐすみのせいで、「今までに似合っていた色が似合わない」「オレンジやカーキのアイカラーをけると顔全体が沈んだ印象に見える」といった場合、糖化が進ん…

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  13. 2025
    29Aug

    毛穴をなくす方法はないの？毛穴の役割と目立つ原因、ケア方法

    鏡を見るたびに気になるいちご鼻、ファンデーションで隠しきれない開き毛穴や黒ずみ毛穴、触るとザラつく詰まり毛穴……。毛穴の悩みはつきません。 見た目の印象を大きく左右するため「毛穴をなくす方法があるなら知りたい！」と思っている方もいるはず。そこで今回は、毛穴トラブルの原因と共に毛…

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  14. 2025
    21Aug

    濃いシミもカバーできる？コンシーラーを使ったシミの隠し方のポイントを伝授！

    「濃いシミが気になる」 「濃いしみの隠し方を知りたい！」 加齢とともに目立ち始めた濃いシミが、普通のメイクだけではうまく隠せずに悩んでいる方も多いのではないでしょうか。 そんな気になる濃いシミも、コンシーラーできれいに隠せるかもしれませんよ。 コンシーラー…

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  15. 2025
    15Aug

    毛穴洗浄の効果とは？施術の種類や注意点について徹底解説！

    顔の毛穴に汚れが詰まっていると、肌全体がくすんで見えたり、荒れやすくなったりします。しかし、毛穴に入り込んだ汚れはなかなか普段の洗顔だけでは落としきれません。 そこで今回は、毛穴洗浄の種類や注意点などをご紹介していきます。気になる毛穴の詰まりをオフにして、綺麗な肌を保ちたい方は…

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  16. 2025
    14Aug

    肌の糖化とは？糖化の詳しい仕組みと肌症状、対策までまとめて解説！

    「肌の糖化ってどういうこと？」 「糖化した肌は治るの？」 最近では「糖化」が肌老化の原因のひとつであることがわかってきました。しかし、糖化がどういうものなのか、糖化した肌は治るのか、などわからないことも多いですよね。そこで今回は、肌老化の原因のひとつ「糖化」について詳しく解説…

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  17. 2025
    12Aug

    毛穴洗浄って本当に効果があるの？後悔しないために知っておきたいデメリットと正しいケア方法

    毛穴の黒ずみや詰まり、毛穴の開きに悩んでいて「エステの毛穴洗浄ってどうなんだろう？」と思ったことはありませんか？ 毛穴洗浄はプロの手で毛穴の奥に詰まった汚れを取り除いてくれる施術。すっきり感や透明感アップが期待できると人気のある施術です。 しかし一方で、乾燥や…

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  18. 2025
    07Aug

    白ニキビの原因と正しい治し方｜放置のリスクやおすすめ対処法を解説

    鏡を見たとき、白いポツンとしたニキビを見つけて、「またできちゃった…」と感じたことはありませんか？ それは、ニキビのごく初期段階といわれる「白ニキビ」。 炎症が起きていないうちに正しくケアすれば、きれいに処理できますが、間違った方法で触ったり、放置してしまうと…

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  19. 2025
    06Aug

    【毛穴汚れ・角栓をゼロにしたい方必見】本当に効果的な毛穴クレンジングの選び方と正しい使い方

    鏡をのぞくたびに目につく、鼻の黒ずみや頬のぽつぽつ毛穴。「しっかり洗っているのに、なぜ毛穴がきれいにならないの？」と悩んでいる方も多いのではないでしょうか。 毛穴の黒ずみや開きの原因は、汚れや皮脂の詰まり、酸化した角栓が主なものです。実は、普段の洗顔やクレンジングだけでは落としきれていないこと…

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  20. 2025
    01Aug

    エステ体験って何？どんなことができるの？エステ体験の概要とおすすめ体験メニューを紹介

    「理想のスタイルを目指したい」「シミや乾燥、ニキビなどの肌悩みをなんとかしたい」といった理由でエステを検討している方もいるでしょう。しかしどのような施術を受けられるのかわからないまま申し込むのは、勇気がいりますよね。納得してから申し込まなければ「こんなはずじゃなかった」と、後悔することになるかも…

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  21. 2025
    28Jul

    毛穴悩みにおすすめな化粧水の選び方｜開き・たるみ・黒ずみにアプローチする成分とは

    毛穴が開いたり黒ずんだりすると、化粧では完全にカバーしきれず、化粧崩れの原因となってしまうこともあります。日々のメイクに影響を与えるため、毛穴トラブルに悩む方も多いでしょう。 毛穴の悩みにはいくつかのタイプがあり、それぞれ原因や対処法が異なります。本記事では、毛穴タイプ別におす…

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  22. 2025
    23Jul

    毛穴を引き締める方法は年代別で変わる？20〜40代の正しいケア法

    毛穴の開きがあると化粧ノリが悪くなったり肌がくすんで見えたりするため、悩んでいる人も多いのではないでしょうか。毛穴の開き方や原因は年代によって異なるため、原因に合わせた対処が必要です。 本記事では、年代別に毛穴を引き締めるケア方法を解説するので、ぜひ参考にしてみてください♩ …

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  23. 2025
    18Jul

    夏はエアコンによる肌の乾燥に注意！夏の乾燥肌対策を解説

    エアコンは、夏の暑い時期でも快適に過ごせる便利なアイテムですが、エアコンが効いた室内は空気が乾燥しやすいため、夏でも肌の乾燥を招きやすいです。 そのため、こまめな保湿を怠らないようにする必要があります。そこで本記事では、夏のエアコンで肌が乾燥する原因と対策法をご紹介していきます…

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  24. 2025
    14Jul

    シミを消したい方におすすめの方法を紹介！消せるシミと消せないシミについても解説します

    シミがあると一気に老けた印象に見えたり、お顔全体が暗い印象に見えたりすることもあります。鏡に映るシミを見て、「すぐにでもシミを消したい！」と考えてしまうこともあるのでは？ シミを消したいなら、自分に合った方法を見つけましょう。あわせて自分のシミが、消せる可能性のあるシミなのかを…

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  25. 2025
    09Jul

    毛穴ってなくせるの？毛穴ケアにおすすめのピーリングについて解説！

    女性の肌悩みで多くの人が悩んでいる毛穴の悩み。「目立つ毛穴をなんとかしたい！」と、セルフケアでお手入れを頑張っている人も多いのではないでしょうか。 その一方で、お手入れを頑張っているのに「効果を感じられない」と悩んでいる人もいるのでは？そんな方には、ピーリングがおすすめ！この記…

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  26. 2025
    04Jul

    肌のくすみとは？種類ごとの原因と対処法

    肌がくすんでいると、体調関係なく顔色が悪く見えたり、肌が悪く見えたりしてしまいます。くすみ方によって原因は異なるほか、予防や改善方法も原因に合わせて変える必要があります。そのため、原因がわからないまま改善するのは難しいです。 本記事では、種類別のくすみ肌の原因や対処方法について…

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  27. 2025
    30Jun

    赤みが残るニキビ跡｜原因から対策までを徹底解説

    ニキビ跡が赤み帯びていると目立ちます。気になるあまり化粧品で隠すことばかりに気が向きがちですが、そもそも素肌が美しくないとメイクをしていても楽しくないですよね。自信喪失にもつながるかもしれません。きちんと対策すれば理想の美肌に近づけますので、自宅でのセルフケアからエステサロンの施術まで、赤みのあ…

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  28. 2025
    25Jun

    シミの種類とは？症状に合わせた対処法とスキンケア

    シミは単に年齢を重ねる過程でできるものだけではありません。実は、シミには種類があり、原因も様々です。老人性の色素沈着や遺伝的な要因によるそばかすなど、症状によってシミの種類が変わってきます。 シミに正しくアプローチする上で、まずは自分のシミの種類がどのようなものなのか理解する必…

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  29. 2025
    20Jun

    顔の毛穴のおすすめケア方法を美容のプロが直伝

    毛穴の悩みは全世代共通。どなたもひとつは毛穴の悩みを抱えているのでは？ 詰まっていたり黒ずんでいたり、開いていたり……。 毛穴さえ目立たなければお肌がキレイになるはずと思っている方も多いはずです。 そこで本記事では美容のプロが毛穴のケア方法をお届けします。毛穴ケアで悩んでい…

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  30. 2025
    16Jun

    夏は乾燥肌に気づきにくい！｜夏の乾燥肌対策の決定版

    乾燥といえば秋から春にかけてというイメージがありますが、実は夏も乾燥しやすいんですよ。 そこで本記事では夏の乾燥リスクと乾燥肌対策を徹底的に解説します。夏もぷるぷるのお肌で過ごしたい方はぜひ参考にしてくださいね。 [the_ad id="19173"] 夏のお肌が乾燥し…

    詳しくはこちら
  31. 2025
    10Jun

    目元のくすみで老けて見える！くすみの原因と解消法、すぐに隠せるメイク術まで解説

    気に入って買ったアイカラーが、目元のくすみのせいでとんでもない色に発色してショックを受けた経験、ありませんか？ 目元がくすむと顔色まで悪く見え、色黒に見えてしまうことさえあります。皮膚の薄い目の周りは、くすみや色素沈着が起こりやすいのも事実。年齢も出やすいため、放っておくと一気…

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  32. 2025
    06Jun

    メラニン毛穴とは？ 原因、隠し方・治し方を全部解説！くすんだ毛穴でお悩みの方必見

    「よく見たら毛穴が黒ずんでるんだけどザラつきはない……」 もしかしたらそれはメラニン毛穴かもしれません。そこで今回は黒ずみ毛穴でもつまり毛穴でもない「メラニン毛穴」にフォーカスをあててお届けします。 毛穴の謎黒ずみにお悩みの方はぜひ参考にしてくださいね。 [the_ad id="19173…

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  33. 2025
    29May

    シミができやすい人の特徴とは？正しいお手入れで美白肌を目指そう

    いつの間にかお肌に表れているシミに悩まされている方も多いでしょう。シミがあるだけで一気に老けた印象になるため、美肌からは遠のいてしまいますよね。しかし、シミに悩まされている自分と反面、シミが1つもない人もいます。自分とは何が違うのか疑問を感じている方も少なくないでしょう。 そこ…

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  34. 2025
    26May

    エステティックサロンとは？種類・受けられる施術やおすすめな人について解説

    エステティックサロンと聞くと、ダイエットや肌のケアを行うために通う場所をイメージするかと思いますが、具体的にどのような施術を行うのか分からないという方も多いのではないでしょうか。 エステティックサロンにはさまざまな種類があり、店舗によって受けられる施術も大きく異なります。本記事…

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  35. 2025
    19May

    鼻の横の毛穴が気になる！原因と対処法、メイクカバーテクニックも紹介

    鼻の横の毛穴が目立って悩んでいる方は多いのではないでしょうか。鼻や鼻の横周辺はお顔の中心部分ということもあって、人から見ても目立ちやすい部位。そんな鼻の横の毛穴が開いていたり、角栓や黒ずみが目立ったりすれば気になるのは当然です。 そこで今回はなぜ鼻の横の毛穴が目立ちやす…

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  36. 2025
    28Apr

    美肌になりたいなら食べ物も重要！美肌に良い食べ物や栄養素について紹介

    美肌になるには、エステや基礎ケアのような外からのケアとともに、内側からのケアも必要です。 即効性はありませんが、継続すれば徐々に効果を感じられる可能性があるほか、肌質改善にも繋がるため美肌をキープしやすくなるでしょう。 今回の記事では、美肌になる食べ物や栄養素、肌に悪い食べ物などを紹…

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  37. 2025
    25Apr

    シワが多い人と少ない人の差とは？その原因と対策を徹底解説

    シワは年齢とともに誰にでも現れるものですが個人差もあります。シワが多い人と少ない人の差はどこにあるのでしょうか。 この記事では、シワが多い人と少ない人の違いと原因、そして効果的な対策について詳しく解説します。自分のシワ悩みを解消するためのヒントを見つけてください。 [the_ad id="1…

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  38. 2025
    07Apr

    肌トラブルの種類とは？症状・原因やそれぞれに合わせた対策について解説

    肌トラブルにはニキビ、乾燥肌、毛穴などさまざまな種類があります。それぞれ原因や適切な対処方法は異なるので、間違ったケアを行うと悪化するおそれがあり注意が必要です。 今回は肌トラブルの種類や症状と、それぞれの原因について解説していきます。肌トラブルそれぞれに合わせた対策に…

    詳しくはこちら
  39. 2025
    04Apr

    おでこニキビの原因は？できやすい年代やできてしまったおでこニキビの対処法を解説

    おでこのニキビは目立ちやすいため、早く何とかしたいですよね。繰り返すおでこニキビに「なぜおでこにばかりニキビができるの？」と疑問に思う方も多いのでは？うっかりニキビをつぶしてしまうと跡になることもあるため、ニキビの悩みは本当にやっかい。 そこで今回はおでこのニキビができ…

    詳しくはこちら
  40. 2025
    31Mar

    鼻の毛穴につまった白いニョロニョロの正体とは？臭いはある？原因やケア方法を紹介

    鼻の毛穴につまった、白いニョロニョロしたものに悩まされていませんか？たくさんできてしまうと、見た目も気になるしメイク乗りも悪くなるため「どうにかしたい！」と考えている方も多いのではないでしょうか。 この白いニョロニョロ、実は臭いを伴うものもあります。臭いを伴う場合は粉瘤という皮膚疾患の可能…

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