エステ基礎知識

  1. 2025
    09Jul

    毛穴ってなくせるの？毛穴ケアにおすすめのピーリングについて解説！

    女性の肌悩みで多くの人が悩んでいる毛穴の悩み。「目立つ毛穴をなんとかしたい！」と、セルフケアでお手入れを頑張っている人も多いのではないでしょうか。 その一方で、お手入れを頑張っているのに「効果を感じられない」と悩んでいる人もいるのでは？そんな方には、ピーリングがおすすめ！この記…

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  2. 2025
    04Jul

    肌のくすみとは？種類ごとの原因と対処法

    肌がくすんでいると、体調関係なく顔色が悪く見えたり、肌が悪く見えたりしてしまいます。くすみ方によって原因は異なるほか、予防や改善方法も原因に合わせて変える必要があります。そのため、原因がわからないまま改善するのは難しいです。 本記事では、種類別のくすみ肌の原因や対処方法について…

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  3. 2025
    30Jun

    赤みが残るニキビ跡｜原因から対策までを徹底解説

    ニキビ跡が赤み帯びていると目立ちます。気になるあまり化粧品で隠すことばかりに気が向きがちですが、そもそも素肌が美しくないとメイクをしていても楽しくないですよね。自信喪失にもつながるかもしれません。きちんと対策すれば理想の美肌に近づけますので、自宅でのセルフケアからエステサロンの施術まで、赤みのあ…

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  4. 2025
    25Jun

    シミの種類とは？症状に合わせた対処法とスキンケア

    シミは単に年齢を重ねる過程でできるものだけではありません。実は、シミには種類があり、原因も様々です。老人性の色素沈着や遺伝的な要因によるそばかすなど、症状によってシミの種類が変わってきます。 シミに正しくアプローチする上で、まずは自分のシミの種類がどのようなものなのか理解する必…

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  5. 2025
    20Jun

    顔の毛穴のおすすめケア方法を美容のプロが直伝

    毛穴の悩みは全世代共通。どなたもひとつは毛穴の悩みを抱えているのでは？ 詰まっていたり黒ずんでいたり、開いていたり……。 毛穴さえ目立たなければお肌がキレイになるはずと思っている方も多いはずです。 そこで本記事では美容のプロが毛穴のケア方法をお届けします。毛穴ケアで悩んでい…

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  6. 2025
    16Jun

    夏は乾燥肌に気づきにくい！｜夏の乾燥肌対策の決定版

    乾燥といえば秋から春にかけてというイメージがありますが、実は夏も乾燥しやすいんですよ。 そこで本記事では夏の乾燥リスクと乾燥肌対策を徹底的に解説します。夏もぷるぷるのお肌で過ごしたい方はぜひ参考にしてくださいね。 [the_ad id="19173"] 夏のお肌が乾燥し…

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  7. 2025
    10Jun

    目元のくすみで老けて見える！くすみの原因と解消法、すぐに隠せるメイク術まで解説

    気に入って買ったアイカラーが、目元のくすみのせいでとんでもない色に発色してショックを受けた経験、ありませんか？ 目元がくすむと顔色まで悪く見え、色黒に見えてしまうことさえあります。皮膚の薄い目の周りは、くすみや色素沈着が起こりやすいのも事実。年齢も出やすいため、放っておくと一気…

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  8. 2025
    06Jun

    メラニン毛穴とは？ 原因、隠し方・治し方を全部解説！くすんだ毛穴でお悩みの方必見

    「よく見たら毛穴が黒ずんでるんだけどザラつきはない……」 もしかしたらそれはメラニン毛穴かもしれません。そこで今回は黒ずみ毛穴でもつまり毛穴でもない「メラニン毛穴」にフォーカスをあててお届けします。 毛穴の謎黒ずみにお悩みの方はぜひ参考にしてくださいね。 [the_ad id="19173…

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  9. 2025
    29May

    シミができやすい人の特徴とは？正しいお手入れで美白肌を目指そう

    いつの間にかお肌に表れているシミに悩まされている方も多いでしょう。シミがあるだけで一気に老けた印象になるため、美肌からは遠のいてしまいますよね。しかし、シミに悩まされている自分と反面、シミが1つもない人もいます。自分とは何が違うのか疑問を感じている方も少なくないでしょう。 そこ…

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  10. 2025
    26May

    エステティックサロンとは？種類・受けられる施術やおすすめな人について解説

    エステティックサロンと聞くと、ダイエットや肌のケアを行うために通う場所をイメージするかと思いますが、具体的にどのような施術を行うのか分からないという方も多いのではないでしょうか。 エステティックサロンにはさまざまな種類があり、店舗によって受けられる施術も大きく異なります。本記事…

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  11. 2025
    19May

    鼻の横の毛穴が気になる！原因と対処法、メイクカバーテクニックも紹介

    鼻の横の毛穴が目立って悩んでいる方は多いのではないでしょうか。鼻や鼻の横周辺はお顔の中心部分ということもあって、人から見ても目立ちやすい部位。そんな鼻の横の毛穴が開いていたり、角栓や黒ずみが目立ったりすれば気になるのは当然です。 そこで今回はなぜ鼻の横の毛穴が目立ちやす…

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  12. 2025
    28Apr

    美肌になりたいなら食べ物も重要！美肌に良い食べ物や栄養素について紹介

    美肌になるには、エステや基礎ケアのような外からのケアとともに、内側からのケアも必要です。 即効性はありませんが、継続すれば徐々に効果を感じられる可能性があるほか、肌質改善にも繋がるため美肌をキープしやすくなるでしょう。 今回の記事では、美肌になる食べ物や栄養素、肌に悪い食べ物などを紹…

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  13. 2025
    25Apr

    シワが多い人と少ない人の差とは？その原因と対策を徹底解説

    シワは年齢とともに誰にでも現れるものですが個人差もあります。シワが多い人と少ない人の差はどこにあるのでしょうか。 この記事では、シワが多い人と少ない人の違いと原因、そして効果的な対策について詳しく解説します。自分のシワ悩みを解消するためのヒントを見つけてください。 [the_ad id="1…

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  14. 2025
    07Apr

    肌トラブルの種類とは？症状・原因やそれぞれに合わせた対策について解説

    肌トラブルにはニキビ、乾燥肌、毛穴などさまざまな種類があります。それぞれ原因や適切な対処方法は異なるので、間違ったケアを行うと悪化するおそれがあり注意が必要です。 今回は肌トラブルの種類や症状と、それぞれの原因について解説していきます。肌トラブルそれぞれに合わせた対策に…

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  15. 2025
    04Apr

    おでこニキビの原因は？できやすい年代やできてしまったおでこニキビの対処法を解説

    おでこのニキビは目立ちやすいため、早く何とかしたいですよね。繰り返すおでこニキビに「なぜおでこにばかりニキビができるの？」と疑問に思う方も多いのでは？うっかりニキビをつぶしてしまうと跡になることもあるため、ニキビの悩みは本当にやっかい。 そこで今回はおでこのニキビができ…

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  16. 2025
    31Mar

    鼻の毛穴につまった白いニョロニョロの正体とは？臭いはある？原因やケア方法を紹介

    鼻の毛穴につまった、白いニョロニョロしたものに悩まされていませんか？たくさんできてしまうと、見た目も気になるしメイク乗りも悪くなるため「どうにかしたい！」と考えている方も多いのではないでしょうか。 この白いニョロニョロ、実は臭いを伴うものもあります。臭いを伴う場合は粉瘤という皮膚疾患の可能…

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  17. 2025
    24Mar

    毛穴をカバーしたいなら下地選びが重要！おすすめの下地タイプや毛穴レスに仕上げる使い方まで紹介

    きれいにメイクしたと思っても目立つ毛穴にガッカリしたこと、ありませんか？毛穴をメイクできれいに消したいなら、ファンデーションだけで何とかしようとするのはNGです。 ポイントになるのは「下地選び」と「下地使い」。今回は毛穴カバーのためになぜ下地が重要なのか解説するとともに…

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  18. 2025
    21Mar

    鼻の毛穴悩み別でチェック！原因・対処法・おすすめ成分がまるわかり

    鼻の毛穴をよく見てみると、黒ずんでいたり毛穴が開いていたりする方もいますよね。メイクがキレイに仕上がらず、改善を試みる方もいるでしょう。しかしいくらスキンケアしても、なかなか治らないという方もいるのではないでしょうか。 鼻の毛穴にはさまざまなタイプがあるため、タイプに合…

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  19. 2025
    14Mar

    【乾燥肌が引き起こすかゆみ】原因と対処法。保湿は必須！効果的なスキンケアとは？

    お肌が乾燥する時期や、季節の変わり目になると、肌のかゆみを感じる方が増えます。その原因として考えられるのが、乾燥肌です。 今回の記事では、肌のかゆみを引き起こす乾燥肌のメカニズムから対策方法、さらに強いかゆみに対する対応法まで詳しく解説していきます。また、スキンケアや生…

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  20. 2025
    11Mar

    毛穴パックはよくない？メリットやデメリットについて徹底解説！

    毛穴パックは、肌への刺激が強くあまり良くないという噂を耳にする機会も多いのではないでしょうか。 今回は、毛穴パックはなぜ肌に良くないといわれているのか、メリット・デメリットについて徹底解説していきます。 毛穴が気になる人におすすめのスペシャルケ…

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  21. 2025
    03Mar

    どうしていつも顎にニキビができるの？顎にできるニキビの原因と対策について徹底解説！

    「どうしていつも顎にニキビができるの？」 「顎のニキビをキレイに治すにはどうすればいいの？」 顔にニキビができるとイヤですよね。とくに、顎にできるニキビは目立ちやすいので悩んでいる方も多いのではないでしょうか。そして、できてしまったニキビはキレイに治したいですよね。  …

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  22. 2025
    28Feb

    毛穴落ちはどうやって対処するべき？原因別おすすめの下地のタイプを解説

    「夕方になると毛穴落ちがひどくてはずかしい！なんとかならない？」と悩んでいませんか？ 毛穴落ちを防ぐには、下地で肌を整えるのが近道。そのためには自分の毛穴落ちの原因を知ることが大切です。原因を知って適切な下地を選ぶことができれば、毛穴落ちしないきれいな仕上がりを目指せま…

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  23. 2025
    24Feb

    毛穴ケアは何をするべき？毛穴トラブルの種類とケア方法、NGケアまで網羅的に解説！

    ぱっくりと開いた毛穴、黒く点状に目立つ角栓など毛穴トラブルの悩みはつきません。メイクもきれいにのらないため、早く何とかしたい！という方も多いはず。 そこで今回は毛穴の悩みにはどんなものがあるか詳しく解説するとともに、今日から始めたい毛穴ケアを詳しく解説します。知らない間…

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  24. 2025
    21Feb

    「眉間ニキビ」は原因と対策を知って早めに解決！ニキビ跡など肌質改善はグラティアで

    眉間ニキビ、目立つ位置だけに気になるものですが、きちんと対策すれば改善は見込めます。この記事では、眉間ニキビの原因を明らかにしたうえで、対策方法やおすすめの施術などを解説し、再発しないための根本的な改善方法をご紹介します。 [the_ad id="19173"] 眉間ニキビができる原因 …

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  25. 2025
    07Feb

    生理中にエステは受けられる？施術可能なメニューややめたほうがよい理由を紹介

    エステの予約を入れておいた日に、生理がきてしまうことがありますよね。そもそも生理中にエステを受けることができるのか、気になる方もいるでしょう。 そこで今回は、生理中にエステを受けられるメニューについて紹介しながら、生理中にエステを受けないほうがよい理由を解説します。生理…

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  26. 2025
    28Jan

    たるみ毛穴に効果がある美容液は？おすすめのアイテムや使い方のポイントなどをご紹介！

    「気になるたるみ毛穴をなくしたい！」 「たるみ毛穴におすすめの美容液ってどんなものがある？」 30代から気になる方が増える頬の「たるみ毛穴」。たるみ毛穴に効果的な美容液を使って、毛穴のないつるんとした肌になりたいと思っている方も多いのではないでしょうか。今回この記事では、たるみ毛穴に…

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  27. 2025
    20Jan

    乾燥肌を守る洗顔とは？洗顔を選ぶポイントやおすすめのタイプ、洗顔方法まで解説

    乾燥肌で悩んでいるなら､洗顔選びはとても大切です。洗顔は汚れを落とすために必要なものですが、少なからず肌の油水分も取り除いてしまいます。洗顔のタイプによっては乾燥肌を悪化させてしまうこともあるため、自分の肌状態にあった洗顔を選びましょう。 今回は乾燥肌の方が洗顔料を選ぶ…

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  28. 2025
    09Jan

    若くてもできてしまうおでこのシワをなんとかしたい！原因から解消法、予防法、シワ改善におすすめ成分まで徹底解説

    おでこに刻まれたシワに悩んでいませんか？加齢とともにおでこのシワはできやすくなりますが、若い頃からおでこのシワに悩まされることもあります。遺伝的な原因も考えられますが、生活習慣の乱れで肌老化が加速していたり、表情の癖が原因になったりしていることも。 今回は若い人でもおで…

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  29. 2025
    06Jan

    首の皮のたるみを解消するならやっぱり筋トレ？首がたるむ原因とおすすめの筋トレ、ストレッチ、マッサージを紹介

    首の皮がたるんで鶏の首のように見える縦ジワや、くっきりと目立ちやすい首の横ジワ。気になるもののお顔と違って放置しがちになっていませんか？ もしそうなら早めに対策したほうがいいかもしれません。自分が思っている以上に首のたるみやシワは目立ちやすく、老けた印象を与えます。 毎日のケアでピンとハリの…

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  30. 2024
    26Dec

    ビタミンCはシミに有効？メカニズムとシミ対策のために覚えておきたいビタミンCの取り入れを伝授

    「シミにビタミンCが効くって効いたけど本当？」 「ビタミンCは化粧品で取り入れるべき？それとも食品から？」 シミに悩んでいる方の中には、ビタミンCがシミに効果的だと効いたことがある方もいるでしょう。確かにビタミンCはシミに対して効果があるとされています。しかも…

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  31. 2024
    23Dec

    毛穴の黒い塊の正体は何？原因と自分でもできる効果的な取り方、予防法を紹介！

    毛穴をポツポツと目立たせる黒い塊、気になっていませんか？毛穴につまった黒い塊はいちご鼻と呼ばれることもあり、見た目の問題に直結するためなんとかしたいと考えている方も多いでしょう。 今回は毛穴の黒い塊の正体を詳しく解説するとともに、なぜ黒い塊ができるのかや自分でできる取り方、予防…

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  32. 2024
    19Dec

    なぜ？眉間の毛穴が目立つ原因と改善する方法をわかりやすく解説💁🏻‍♀️

    ある日鏡を見ると、眉間で存在感を主張している毛穴！ 眉間の毛穴は顔の中心かつ目のそばにあるから目立ちやすく気になってしまいますよね。 そこで今回は、眉間の毛穴が目立ってしまう原因、改善する方法、そして眉間の毛穴に関するトラブルの予防法をご紹介します。眉間の毛穴で悩んでいる方はぜひ参考…

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  33. 2024
    06Nov

    正しい角栓除去のやり方とは？角栓ができる原因やケアの方法も紹介！

    鼻の頭や小鼻の毛穴が詰まり、角栓（かくせん）ができて悩んでいる人は多いのではないでしょうか。かゆみや痛みはないですが、プツプツ、ザラザラとした凹凸になるため、メイクが浮いてしまったり皮膚が荒れて見えたりする原因になります。 しかし、力に任せて押し出すのは肌を傷つけてしまうため正しい…

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  34. 2024
    12Sep

    秋になると化粧ノリが悪くなるのはなぜ？原因と対処法、緊急レスキュー方法まで解説

    秋になってなんだか化粧ノリが悪くなったと感じること、ありませんか？秋は気温も落ち着き、夏場のように汗や皮脂も出ないため、メイクもしやすくなると考えがちですが、多くの方が化粧ノリの悪さを感じる時期でもあります。 気温や湿度も大きく変化し、秋は夏の疲れがどっと出る季節。季節…

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  35. 2024
    06Sep

    乾燥肌でもニキビができる原因とは？おすすめな対策についても紹介！

    ニキビは皮脂の過剰な分泌によりできることが多いですが、乾燥肌でもニキビができることがあります。 本記事では、乾燥肌でもニキビができる原因とおすすめな対策について紹介するので、参考にしてみてください。 [the_ad id="19173"] 乾燥肌でもニキビができる原…

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  36. 2024
    21Aug

    口周りのくすみが気になる原因とは？セルフケアや対処法についても解説！

    口周りがくすんでいると、メイクをしても気持ちも沈んでしまいがちです。口周りのくすみにはいくつか原因があり、原因に沿った対策をしなければ改善は難しいでしょう。 今回は、口周りのくすみが気になる原因について解説します。原因に合わせたセルフケアや対処法についても紹介するので、参考にしてみ…

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  37. 2024
    13Aug

    夏でも乾燥するのはなぜ？原因と肌のかさつき対策におすすめの方法をご紹介！

    「夏なのに肌のかさつきが気になる」 「乾燥って冬だけじゃないの？」 乾燥というと、冬になるイメージがありますよね。しかし最近では、夏でも乾燥して肌のかさつきが気になる方が増えています。そこで今回は、夏でも乾燥する原因や肌のかさつき対策におすすめの方法をご紹介！夏でも肌のかさつきが気に…

    詳しくはこちら
  38. 2024
    05Aug

    大人のくすみ肌の原因は？くすみのタイプ別解消法を紹介

    「なんとなく肌に元気がないように感じる」 「みずみずしさがなく沈んだ印象に見える」 「なんとなく肌が黄色く感じる」 鏡で自分の肌を見てこんな風に感じたこと、ありませんか？主な原因は肌のくすみ。特に中高年になってくると肌はくすみやすく、老けて見える原因にもなり…

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  39. 2024
    30Jul

    毛穴が目立つ悩みを解消！正しいケア方法とNG行動を徹底解説

    毛穴が目立つのは、数ある肌悩みのなかでも多くの人が抱えている問題の一つです。毛穴が目立ってくるのは突発的に起こる症状ではなく持続的なものなので、長年悩み続けているという方も少なくありません。でも、毛穴が目立つ原因や、適切なケア方法を理解することで、健やかで美しい肌を手に入れることができます。 …

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  40. 2024
    24Jul

    毛穴の悩みをなんとかしたい！正しい洗顔方法とおすすめの洗顔料の選び方をご紹介

    小鼻や頬などの毛穴って気になりますよね。そんな「毛穴の悩みをなんとかしたい！」と思っている方も多いのではないでしょうか。そこで今回は、毛穴ケアにおすすめの洗顔料の選び方や洗顔方法について詳しくご紹介します！ [the_ad id="19173"] なくてはならない毛穴の役割  …

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