本記事では、最近のメイクトレンドを踏まえながら、40代ならではの悩みをカバーする方法を紹介します。大人の女性としての落ち着きや上品さを損なわず、自然に今っぽさを取り入れるコツを盛り込みましたので、ぜひ参考にしてみてください。
Contents
40代の肌悩みに合わせたベースメイク
1.肌悩みを理解してベース作りを意識する
40代になると、肌のハリや透明感の低下、小じわ、毛穴、シミやくすみが目立つようになります。まずは自分の肌悩みを把握することが大切です。
肌悩みを明確にすれば、どの部分に重点的にカバーを入れるか、どの質感を選ぶかを決められます。肌悩みに合った下地やファンデを使うことで、ナチュラルなツヤ肌を目指せます。
2.軽やかで保湿力のあるファンデーションの選び方
リキッドファンデーションやクッションファンデは、保湿力が高く肌に自然になじむため40代におすすめです。厚塗りせず、薄く均一に伸ばすことで、肌本来の透明感を残しつつカバー力を確保できます。
厚塗りになると小じわや毛穴が目立つので注意しましょう。
3.下地とコンシーラーで肌色を整える
赤みやくすみが気になる部分には、下地でカバーすることでファンデーションの厚みを抑えられます。さらに、ハイライトやコンシーラーを使って光を集めると、目元や口元の小じわも目立ちにくくなり、立体感のある若々しい肌印象を作ることができます。
4.トレンドはツヤ肌×セミマット
最近のベースメイクトレンドは、ツヤ感を残しつつ軽やかに見えるセミマット仕上げです。セミマットを意識してメイクをすると、大人の上品さを演出しながら、若々しい印象もプラスできます。光の当たり方で自然に肌がきれいに見えるため、厚塗り感を避けたい40代にぴったりです。
アイメイクは「色と質感」で印象チェンジ
1.目元の色味選びで印象を変える
ブラウン、テラコッタ、モーヴ系のアイシャドウを使うと、まぶたのくすみや血色の低下をカバーしながら上品な目元を作れます。色を重ねてグラデーションを作ることで、目に立体感が生まれ、自然な華やかさを演出できます。
2.ラメやパールの使い方
ラメやパールは控えめに使うと、上品なツヤ感をプラスできます。過度に使うと老けて見えるリスクがあるため、まぶたの中央や目頭に少量をのせる程度に留めましょう。
3.アイラインとマスカラの工夫
黒のアイラインよりもブラウン系を使うと、優しい印象の目元になります。まつ毛はビューラーでしっかり上げ、マスカラはダマになりにくいタイプを選ぶと自然に立体感を出せます。
下まぶたには明るめのベージュやコーラルを軽くのせると、顔全体が明るく見えるのでおすすめです。
チークで血色感と若々しさをプラス
1.チークで顔色を明るく
40代は頬の血色が減りがちで、顔全体が疲れて見えやすくなります。自然な血色感を演出できるクリームチークやリキッドチークを使うと、肌になじみやすく、ツヤ感もプラスできます。
2.色味の選び方
コーラルやピーチ系の色味を選べば、派手にならずに自然に顔色を明るく見せてくれます。肌に自然になじむ色を選ぶことがポイントです。
3.入れ方と位置の工夫
チークは頬骨の高い位置から外側に向かって斜めにぼかすと、リフトアップ効果も期待できます。量を調整することで、自然に若々しい印象を作れますよ。
リップメイクは顔全体の印象を左右する
1.血色感を意識した色選び
40代は唇の輪郭がぼやけやすく、色味も淡くなりがちです。赤、ローズ、テラコッタ系など、自分の肌色に合う色を選ぶと、顔色をパッと明るく見せられます。
2.質感で印象を変える
マットリップだけでなく、グロッシーな質感を取り入れると、唇にふっくら感が出て若々しい印象になります。口紅とリップグロスを組み合わせるレイヤードリップも、40代にぴったりの上品な立体感を演出できます。
3.塗り方のポイント
リップブラシで輪郭を整えた後、中心から外側に向かってぼかすと自然に仕上がります。輪郭をはっきりさせすぎないことで、顔全体のバランスも取りやすくなります。
アイブロウで印象を引き締める
1.自然な眉色と形を意識する
眉の色は髪色に合わせると自然で違和感がありません。眉山は角度をつけすぎず、自然な位置に設定すると、柔らかく上品な印象を作れます。
2.隙間を埋めて立体感を出す
ペンシルやパウダーで眉の隙間を埋めると、毛量が減っている40代でも若々しい印象になります。眉マスカラを使うとさらに立体感が増し、顔全体がシャープに見えます。
3.メイク全体とのバランス
眉を整えるだけで、アイメイク、チーク、リップとのバランスが整いやすくなります。40代は顔の印象を引き締める眉作りが、自然で上品な仕上がりの鍵となります。
40代ならではの悩みをカバーするメイクテクニック
1.40代の肌悩みを把握する
40代になると、多くの女性がくすみ、シミ、小じわ、たるみなどの肌悩みを抱えます。肌のハリや弾力が低下することで、顔全体の印象が疲れて見えやすくなります。
そのため、まずは自分の気になるポイントを把握することが、メイクでカバーする第一歩です。肌悩みに応じたアイテム選びや順番を意識することで、自然に若々しい印象を作れますよ。
2.下地とコンシーラーで均一な肌に整える
色むらや赤みをカバーするために、下地を活用しましょう。下地で肌色を整えた後、気になる部分にはコンシーラーを軽く重ねると、厚塗り感を出さずにシミや小じわをカバーできます。
このとき、指やスポンジでポンポンと軽く叩くように塗ると、自然な仕上がりになるのでおすすめです。
3.ハイライトで立体感と若々しさをプラス
頬骨、鼻筋、目の下などにハイライトを入れると、顔全体に立体感が生まれ、疲れた印象をカバーできます。光を活かすことで、たるみや影による老け見えを防ぎ、自然に明るい印象を与えることが可能です。
ハイライトの量は控えめにして、肌のツヤを演出する程度に抑えると上品に仕上がりますよ。
4.メイクの順番と仕上げで崩れにくくする
下地→ファンデーション→コンシーラー→ハイライト→パウダーの基本順でメイクを行い、最後にフィックススプレーを使用すると、1日中崩れにくく、自然なツヤ感もキープできます。
特に40代は肌の乾燥や皮脂分泌の変化でメイクがよれやすいため、仕上げのスプレーを取り入れることで、長時間美しい肌を維持できます。
トレンドカラーと40代らしい取り入れ方
1.落ち着いた華やかさを意識する
最近のトレンドでは、落ち着いた色合いの中に華やかさをプラスするメイクが人気です。アイシャドウはブラウン、テラコッタ、モーヴ系を中心に選ぶと、自然な目元を作りながら顔全体を引き締められます。
リップやチークにはコーラルやローズ系を取り入れると、若作り感を避けつつ血色感をアップできますよ。
2.カラーのバランスが重要
ポイントは、一箇所にだけ鮮やかな色を使わないことです。例えばアイメイクを少し華やかにした場合、リップは控えめな色味にし、チークも自然に仕上げると、全体のバランスが取れます。
逆に、リップを鮮やかにするならアイメイクは柔らかめにするなど、調和を意識することで上品で大人らしい印象になります。
3.肌トーンや顔立ちを活かした自然なカラー使い
40代は肌のトーンや顔立ちの変化を踏まえたカラー使いがポイントです。くすみや血色の低下を補う色味を選びつつ、自然に肌になじむ配色を意識すると、若作りではなく「大人の華やかさ」を演出できます。
トレンドカラーを取り入れる際も、派手さよりも肌との調和を優先すると、自然で上品な仕上がりになります。
40代がやりがちなNGメイク
40代になると、つい若作りを意識してメイクのやり方を間違えてしまうことがあります。代表的なNGメイクは、厚塗りのファンデーション、濃すぎるアイラインやアイシャドウ、鮮やかすぎるリップ、チークの入れすぎなど。
厚塗りのファンデーションはシミや小じわを隠そうとしても逆に目立たせてしまい、老けた印象を与えてしまうことも。アイメイクでは、黒のリキッドアイライナーでラインを強く描きすぎると目元がきつく見え、疲れた印象になりがちです。
また、リップやチークで原色を多用すると、顔全体のバランスが悪く、浮いた印象になってしまいます。
このようなNGメイクを避けるための鉄則がこちら！
- 厚塗りをしない
- 自然な色味を選ぶ
- 部分的にツヤ感を与える
ファンデーションは薄く均一に塗り、気になる部分はコンシーラーでカバーするだけで十分です。アイメイクはブラウン系で柔らかく仕上げ、リップやチークは肌になじむ色味を選ぶと、自然で上品な印象を保ちながら若作り感を回避できます。
40代のメイクは「自然さと上品さ」がポイント
40代のメイクは、若作りではなく、年齢に合った自然さと上品さを意識することが大切です。ベースメイクで肌の悩みをカバーし、アイメイクやチーク、リップで血色と立体感を演出するだけで、顔全体が明るく若々しく見えます。
トレンドカラーや質感を取り入れつつ、肌質や顔立ちに合ったテクニックを活用することで、40代ならではの美しさを引き出せるでしょう。上品で自然なメイクを意識しながら、自分らしい魅力を最大限に表現してみてください。
