女性専用エステティックサロン
銀座グラティア

ニキビは皮脂の過剰な分泌によりできることが多いですが、乾燥肌でもニキビができることがあります。

 

本記事では、乾燥肌でもニキビができる原因とおすすめな対策について紹介するので、参考にしてみてください。

乾燥肌でもニキビができる原因

 
ニキビは乾燥肌でもニキビができる原因として、以下の2つがあげられます。

 

• ターンオーバーの乱れ
• 皮脂が過剰に分泌されている

 

ここからは、それぞれの原因について解説していきます。

ターンオーバーの乱れ

ターンオーバーとは、古い皮膚がはがれ落ち新しい皮膚に生まれ変わるまでのサイクルのことを指します。通常は一定の周期でターンオーバーが繰り返されますが、肌が乾燥するとバリア機能が弱くなるため、ターンオーバーが乱れてしまいます。

 

ターンオーバーが乱れると古い皮膚や角質が蓄積され、ニキビができる原因となるため注意が必要です。

皮脂が過剰に分泌されている

肌が乾燥すると、かえって皮脂の分泌が活発になることがあります。これは、肌の内部が乾燥を察知すると、失われた水分を補うために皮脂を多く分泌してしまうことが原因です。

 

皮脂が過剰に分泌されると毛穴が詰まりやすくなるため、炎症を起こしニキビにつながります。

脂性肌と乾燥肌の見分け方

 
乾燥肌と脂性肌の人は、いずれも皮脂の分泌が増えるため見分けがつきにくいです。乾燥肌と脂性肌ではスキンケア方法が異なるため、間違ったケアをするとかえってニキビが悪化する可能性があります。そのため、まずは自分の肌が脂性肌と乾燥肌のどちらなのか把握するのが重要です。

 

乾燥肌と脂性肌を見分けるには、お風呂上がりの肌に注目してみましょう。化粧水も何も塗っていない状態で肌がつっぱる感じがあれば乾燥肌です。反対に、つっぱり感がなくすぐに皮脂が出てくる場合は脂性肌の可能性が高いです。

乾燥肌の原因はバリア機能の低下

 
乾燥肌は、皮膚のバリア機能が低下し肌の水分が外へ逃げやすくなることが大きな原因です。健康な肌は、角質層がうるおい成分で満たされており、皮脂膜が全体を覆うことでバリア機能を高めています。

 

しかし、下記のようなさまざまな要因により「肌のバリア機能」が弱まると、肌内部で水分を保持できなくなり乾燥肌になってしまいます。

 

• 乾燥した環境にいることが多い
• 紫外線対策ができていない
• 生活習慣が乱れている
• 洗顔方法が間違っている

ここからは、それぞれの要因について詳しく解説していきます。

乾燥した環境にいることが多い

空気が乾燥していると、必然的に肌の水分も奪われるため乾燥肌になりやすいです。特に、エアコンは空気中の水分も吸収して空調を整えるため、エアコンの効いた部屋に長時間いると乾燥肌になりやすいです。

 

また、汗をかかなくなると皮脂分泌をする機能が落ちて肌のバリア機能が弱まるため、普段汗をかくことが少ない方は運動や入浴などで汗をかく習慣を身につけましょう。

紫外線対策ができていない

紫外線は肌のバリア機能を弱めたり水分を奪ったりするため、乾燥肌の大きな原因になります。室内にいる時にもガラス越しに日焼けをする可能性があるため注意が必要です。

 

こまめに日焼け止めを塗って、紫外線から肌を守るように心がけましょう。その際、乾燥肌の人は保湿成分が含まれているものか、乳液・クリームタイプの日焼け止めを選ぶのがおすすめです。

生活習慣が乱れている

偏った食事や不規則な生活を送ると、皮脂のバランスが崩れて肌のバリア機能が弱くなってしまいます。すると、水分を保持できずに乾燥肌になってしまうため、バランスの良い食事や規則正しい生活を心がけましょう。

洗顔方法が間違っている

ごしごしとこすったりシャワーの強い水圧を直接顔に当てたりするような誤った洗顔方法では、肌がダメージを受けてバリア機能が低下してしまう恐れがあります。

 

洗顔をするときには、肌を傷つけないように優しく洗うよう心がけましょう。また、洗顔後には、やわらかく清潔なタオルで優しく水分を吸い取ってください。

乾燥によるニキビにおすすめなセルフケア方法

 
乾燥ニキビにおすすめなセルフケア方法として、以下の3つが挙げられます。

 

• 正しい方法でクレンジング・洗顔する
• 保湿ケアをする

 

ここからはそれぞれのセルフケア方法について詳しく解説していくので、参考にしてみてください。

正しい方法で洗顔する

洗顔時は肌を傷めないように、洗顔料をよく泡立ててから泡で包み込むように洗うようにしましょう。洗い流すときは、シャワーの水圧で肌を傷つけないよう手ですくってやさしく洗い流しましょう。

 

また、熱いお湯も乾燥の原因になるため32℃前後のぬるま湯を使うのがおすすめです。

保湿ケアをする

特に夏になると、汗を書いたり湿気が多かったりしてべたつきが気になるため、洗顔後の保湿ケアを怠ってしまう人も多いでしょう。

 

しかし、洗顔後のスキンケアを化粧水だけで済ませてしまうと、季節に関係なく肌の水分が逃げてしまい乾燥ニキビの原因となります。そのため、洗顔後は化粧水のほかに乳液などの保湿をしっかりとするよう心がけましょう。

グラティアでできる乾燥ニキビにおすすめな施術

 

グラティアでできる乾燥ニキビにおすすめな施術として、以下の3つが挙げられます。

 

• アクアピール
• スクライバー洗浄
• エレクトロポレーション

ここからは、それぞれの施術について解説していくのでぜひ参考にしてください。

アクアピール

アクアピールとは、美容液や保湿成分を導入しながら水流で毛穴の奥の汚れを除去する施術です。水流を使用するため肌への負担や痛みが少なめで、乾燥を防ぎながら毛穴洗浄ができるメリットがあります。美容液は、それぞれ効能が異なる以下の3種類を使用しています。

 

銀座グラティアの「アクアピール」3つの美容液について、以下の表にまとめました。

 

 

乾燥ニキビ肌はバリア機能が弱くなっているため、乾燥を防ぎながら肌にたまった古い角質をやさしく取り除き、ターンオーバーを整える必要があります。

 

アクアピールなら、美容液で肌を保湿しながら少なめな刺激で毛穴汚れを除去できるため、乾燥ニキビを改善する効果が期待できます。

 

コースによって使用できる美容液は異なるので、乾燥ニキビが気になる場合は「ピール」「セボ」「リジュベ」の3つすべての美容液を導入してもらえるコースを選ぶのがおすすめです。

 

グラティアでアクアピールが受けられるコース一覧

スクライバー洗浄

スクライバー洗浄とは、超音波を使用して毛穴を洗浄する施術方法です。刺激の強い薬剤などを使わず、超音波の振動によって毛穴の汚れを浮かせるためバリア機能が弱くなった乾燥肌への刺激も比較的少なく済みます。また、超音波により肌細胞を活性化させる効果も期待できるため、ハリのある若々しい肌へ導いてくれるのも大きなメリットです。

 

グラティアでスクライバー洗浄が受けられるコース一覧

エレクトロポレーション

エレクトロポーションとは、電子パルスで肌にごく小さな穴を開け、肌の奥深い真皮細胞まで美容液を浸透させる施術です。セルフケアでは届かない肌の奥まで浸透させられるため、乾燥によりニキビができやすい肌にも効率よく潤いを与える効果が期待できます。 

 

美容成分は肌悩みに合わせて選択できるので、ニキビ跡やシミなどほかの肌悩みにも同時にアプローチできるのもおすすめポイントです。

 

グラティアでエレクトロポーションが受けられるコース一覧

 

乾燥ニキビにお悩みなら銀座グラティアまでご相談を

本記事では、乾燥肌でもニキビができる原因やおすすめな対策について紹介してきました。乾燥ニキビを改善するには、乾燥を防ぐためにきちんと保湿ケアをするのが重要です。セルフケアで普段から保湿を中心としたスキンケアを行うのに加えて、エステサロンでの施術も組み合わせればより効率よく乾燥ニキビの改善が見込めるでしょう。

 

銀座グラティアでは、乾燥ニキビにおすすめな施術を多数ご用意しております。乾燥ニキビでお悩みなら、一度グラティアまでご相談ください。