シワがあると実年齢より老けて見えてしまいがちですが、最近ではスキンケア用品の研究が進み、自分でも簡単にシワ対策ができるようになってきました。この記事では、化粧品に含まれるシワ改善のための有効成分から最新の美容施術までをご紹介。理想の肌へ導くための最適な化粧品と施術の組み合わせ方を探りましょう。
シワに効果的な成分とその働き
レチノール
「シワに効果的な成分」として一番初めに挙げられるのが「レチノール」です。レチノールはビタミンAの一種で、皮膚のターンオーバーを促進し、老化によるシワやたるみの改善に効果があります。
効果 | 説明 |
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ターンオーバーの促進 | 不要な角質を除去し、新しい細胞を生み出す力を高める。 |
コラーゲン生成促進 | 皮膚の弾力を保つための重要なタンパク質、コラーゲンの生成を促進する。 |
ただし、レチノールを使用する際は注意点があります。レチノールは光に弱く、日中に使うと皮膚が赤くなることがあるため、主に夜間のスキンケアに利用するのがおすすめです。
ニールワン
ニールワンは、シワに効く成分として最近特に注目を浴びています。これは、最新のペプチドの一種で、肌の表層に浸透しやすい特性をもつことから、角質層までしっかりと浸透します。
ニールワンの特徴は、コラーゲン生成を促進することです。肌のハリや弾力をサポートします。そのほか、抗酸化作用もあります。肌の老化を防ぐ・保湿力向上・乾燥から肌を守ってくれます。これらの効果により、劇的なシワ改善が期待できます。特にコラーゲン生成促進による効果は、肌の深部まで浸透するため、深いシワにも対応可能です。
ナイアシンアミド
ナイアシンアミドは、ビタミンB3の一種で、肌のターンオーバーを正常化し、シワを改善する作用があります。また、皮膚のバリア機能を高める働きもあり、肌を外部刺激から守り、水分を保つ役割を果たします。さらに、メラニン色素の生成を抑制し、シミやそばかすを防ぐ効果もあります。注意点もおさえておきましょう。
ナイアシンアミドの効能 | 使用上の注意点 |
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シワ改善 | 使用後、日光に当たると肌が敏感になることがあるため、日焼け止めを併用するようにしましょう。 |
バリア機能強化 | 高濃度で使用すると肌が赤くなったり、かゆみを感じることがあるため、初回使用時は低濃度から始めることが好ましい。 |
ヒアルロン酸
ヒアルロン酸は、シワに効果的な成分として知られています。その理由は、ヒアルロン酸が皮膚細胞間のスペースを満たすことで、肌のハリや弾力を保つ役割を果たしているからです。また、ヒアルロン酸は水分をたっぷりと保持する性質があり保湿力にも優れています。
適切な化粧品の選び方
有効成分が配合されているか
化粧品を選ぶ際に最も重要なのは、その商品に「シワに効く成分」が含まれているかどうかを確認することです。シワ改善には以下の4つの成分が特に有効とされています。
成分名 | もたらされる効果 |
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レチノール | コラーゲンの生成を促し、肌のハリと弾力を向上 |
ペプチド | シワを引き締め、肌の再生を促進 |
ナイアシンアミド | 肌のバリア機能を強化し、保湿力を高める |
ヒアルロン酸 | 強力な保湿力で肌を潤し、シワを目立たなくする |
化粧品を選ぶときにはこの成分表をチェックして、これらの有効成分が配合されているかをチェックしてください。また、成分が上位に記載されているほど、含有量が多いと考えられますので、注意深く確認しましょう。
保湿力が高いか
化粧品を選ぶ際に重視したいのが、その保湿力です。シワは乾燥によって表面が硬くなり、皮膚の柔軟性を失ってできるため、高保湿な製品を選ぶことで予防につながります。
- ヒアルロン酸、グリセリンなど、保湿成分が含まれている
- セラミド、コラーゲンなど、皮膚の水分を閉じ込める成分が配合されている
肌への負担が小さいか
化粧品選びでは、有効成分だけでなく、その製品が肌に与える負担も非常に重要です。なぜなら、肌への負担が大きいと炎症を起こし、逆にシワを深くする可能性があるからです。
主な肌への負担となる要素には以下の3つがあります。
- アルコール:肌の乾燥を引き起こし、シワの原因になる可能性がある
- 香料:アレルギー反応を引き起こし、肌トラブルを引き起こす可能性があります。
- 合成色素:肌への刺激となり、敏感肌の方は要注意。
シワができやすい箇所と対策方法
おでこ
おでこは表情が豊かに現れる場所なので、シワができやすい箇所のひとつです。特に皮膚が薄く、紫外線や乾燥によってダメージを受けやすい傾向があります。
シワ改善のためには「保湿」と「紫外線対策」が重要となります。日焼け止め効果のあるアイテムを日々の生活に取り入れ、保湿力の高い化粧水や乳液で潤いを与えるようにしましょう。化粧品を選ぶ際は、レチノールやビタミンC誘導体、ナイアシンアミド、ヒアルロン酸など、シワに効く成分が含まれる化粧品を選ぶと良いでしょう。
目元
目元はシワが出やすい箇所としてよく知られています。特に笑ったときに現れる笑いジワは、年齢を感じさせる一因ともなります。そのため、シワ予防の対策は欠かせません。
化粧品を選ぶときは、目元専用のものを選びましょう。レチノールやヒアルロン酸など、シワに効果的な成分が含まれたアイクリームやアイマスクを使用しましょう。医療施術では、ヒアルロン酸注射やボツリヌス・トキシン注入があります。
首元
首元のシワは放置すると深くなり、老けた印象を与えがちです。首元のシワ対策には、保湿と紫外線対策が重要です。
まずは日頃のケアからやってみましょう。首元も顔と同様に化粧水や乳液でしっかりと保湿し、乾燥を防ぎます。また、首元専用の美容液、ヒアルロン酸やレチノール配合のものを使用することで、より効果を実感できるでしょう。
また、首元には日焼け止めも忘れずに塗布し、紫外線対策もおこなってください。日焼けによる肌のダメージは、シワを深くする一因となります。
そして医療施術もあります。シワが深い場合や改善が難しい場合は、ヒアルロン酸注射やハイフなどの施術も考慮してみてください。これらの施術は肌の内部からシワを改善し、より若々しい首元を目指すことができます。
専門家によるシワの改善
腫れ・赤みがでるかも! ヒアルロン酸注射
ヒアルロン酸注射は、シワ改善の医療施術としてよく用いられます。ヒアルロン酸は自然に体内に存在する成分で、保湿力が非常に高く、肌のハリや潤いを保つ働きがあります。年齢と共に体内のヒアルロン酸量は減少し、それがシワの原因となります。
この施術では、シワの部分に直接ヒアルロン酸を注入し、シワを内側から引き上げることで「満たし」、「ふっくら」させます。結果、シワが薄くなり、肌の表面が滑らかになります。
注射部位と注入量によって費用は異なりますが、平均的な価格帯は1箇所あたり10,000円から30,000円程度です。効果持続期間は個人差がありますが、約半年から1年程とされています。
ダウンタイム中には激しい運動や入浴などは避ける必要があります。また、個々の体質やアレルギーにより、注入後に腫れたり、赤みが出る場合があるため、注意が必要です。
ボツリヌス・トキシン注入
ボツリヌス・トキシン注入は、俗にいう「ボトックス注射」とも呼ばれ、シワ改善のための医療施術の一つです。この施術は、筋肉に働きかけて動きを制御し、シワを目立たなくする効果があります。
特に、顔の表情筋が動くことで出来る、「表情じわ」に対して有効とされています。例えば、眉間や目尻などに見られるシワがこれに該当します。
この施術の流れは以下の通りです。
- 医師が注射する部位を診断し、適切な量のボツリヌス・トキシンを調整します。
- 痛みを軽減するために局所麻酔クリームを塗布します。
- 注射部位に直接ボツリヌス・トキシンを注入します。
一般的に、施術後はすぐに日常生活に戻ることが可能です。しかし、注入後数日間は筋肉の動きが抑制され、その間にシワが改善されていきます。シワの深さや状態によっては複数回の施術が必要な場合もあります。
古い角質を取り除いてターンオーバーを正常化! アクアピーリング
アクアピーリングとは水の力を使ったピーリングのこと。専用のマシンとお肌に優しいピーリング剤を用いてお肌の汚れや古い角質を取り除きます。古い角質が除去されることで、お肌のターンオーバーが促進されます。ターンオーバーが正常化すればお肌の乾燥状態が解消されやすくなります。すると、お肌の乾燥によって引き起こされる小じわがじょじょにキレイになっていくのです。
真皮層に働きかけてふっくら成分の生成を促進! BBL
シワを引き起こす原因のひとつが、ヒアルロン酸やエラスチン、コラーゲン等の減少です。これらの成分は真皮層でベッドのスプリングのような役割を果たしているのですが、彼によってじょじょに減ってしまいます。すると、長く使ったベッドがへたってしまうように、お肌もシワができてしまうのです。BBLは真皮層に働きかけて、これらの成分の生成を促します。BBLを何度か照射することで、シワが目立たなくなりふっくらとした状態に近づきます。
表情筋にアプローチするマイクロカレント
マイクロカレントとは、お肌に微弱な電流を流すことで筋肉にアプローチする施術です。表情筋等の衰えによってシワができている場合は、マイクロカレントの施術が有効。自分で鍛えにくい筋肉をマシンがトレーニングしてくれます。
シワ改善には、効果的な成分と施術の組み合わせが大切
シワに効果的な成分として、レチノール、ペプチド、ナイアシンアミド、ヒアルロン酸が主要なものとして挙げられます。これらは化粧品に配合され、正しく使えばシワの改善に効果的です。
さらに、化粧品だけでなく、エステサロンでの施術も有効なシワ改善の手段となります。プロによる施術と化粧品の使用と組み合わせることで、より高い効果を得ることが可能です。
ただし、全ての対策が全ての人に効果的とは限りません。銀座グラティアでは、肌の状態や生活習慣なども踏まえたうえで、個々に最適な対策をご提案いたします。