こんにちは、銀座グラティア難波店です(^^) まだまだ暑い日が続きますね （ ; ; ） みなさんは、ご自身の身体のどこが気になりますか？ 脚を気にされている方も多いのではないでしょうか！ スクワットは、正しい姿勢で行うと下半身の筋肉強化に繋がります。 …
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