私は10代の頃からガッシリとした下半身がコンプレックスでした。 脚が太いのはどうにもならない事だと思って諦めていましたが、ある時、服を買いに入ったお店の試着室で、自分の姿をまじまじと見て悲しい気持ちになりました。 それから自分なりに色々努力を始めてみたのですが、ガチガチに固くなった太もも…
2014年2月からグラティアさんにお世話になって6回目になりました。 何をしてもうまくいかず、あきらめていた私ですが、病気をして医者から体重を落とす様に言われました。 ウォーキングを初めて1年で、5kgまで落とす事ができ、その時はすごくうれしかったです。 が、その後1年、続けてもま…
私が本格的ダイエットを決心したのは、50歳の誕生日を迎えて間もなくのことです。 久しぶりに訪れたお気に入りのセレクトショップ、サイズ的に着られる服が全くありませんでした。それもそのはず、1年ちょっとで10kgも増えてしまっていたのです。 かなりの食事制限で3ヶ月で数kg落としたのですが、…
防腐剤無添加などの広告コピーが目立ってきましたね。 防腐剤が身体に悪い悪いと浸透させられていますが、実はそんな事はありません。 厳密に言えば、私たちは生きている上で、もっと危険な物を日常的に摂取しています。 化粧品で一番有名な防腐剤は「パラベン」です。 耳にした事はありますでしょうか…
シワ、シミ、乾燥…UVが引き起こす「光老化」に要注意! これから真夏に向かって日差しの強い日が続きますが、日差しが肌へ与える影響を考えてみましょう。 太陽光には波長によって、目に見える可視光線や赤外線、紫外線ガンマ線、X線などが含まれてますが、ガンマ線やX線はオゾン層によって遮断され地上には…
2014年7月2日に読者モデルおよびファッションプロデューサーとして活躍中の春名亜美さんがご来店下さいました。 春名さんはとってもかわいらしく、昔から雑誌に出ている方なのでご本人にお会い出来てスタッフみんな大興奮でした!こちらのメニューは今1番の人気コースでして、春名さんもスッキリされていまし…
2014年6月27日にLiala、Liala×PGのプロデューサー吉田美紀さんがメディカルエステ銀座グラティアにご来店されました。 吉田美紀さんが体験頂きましたお手入れは、 ★最新マシン、エアープロフェッサートリプルシステム(骨盤矯正、加圧、超強力EMS) 骨盤の歪みを矯正しながら加圧…
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